タグ: 駅近スタジオ

大阪・心斎橋でハンモックダンス体験

大阪・心斎橋でハンモックダンス体験

Credoでは空中レッスンに特化したスタジオで 3種類のレッスンをご用意しています。 ☆エ […]

“動くピラティス”バーワークスとは?

“動くピラティス”バーワークスとは?

前回取り上げた 床ピラティス、空中ピラティス(こちらの記事)に続き、 『動くピラティス」と […]

貴方は空中ピラティス?床ピラティス?

貴方は空中ピラティス?床ピラティス?

こんにちは! 本日はCredoでのピラティスレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上 […]

薬味を味方につけよう!真夏編

薬味を味方につけよう!真夏編

以前からBLOGにてお伝えしている食材編♪ 「食べることは生きること」 どんなサプリよりも […]

心斎橋常温ヨガスタジオのクレド☆

心斎橋常温ヨガスタジオのクレド☆

Credo yoga and pilates クレド・ヨガアンドピティスです。 当スタジオ […]

肩こり解消!仕事帰りに体をほぐそう

肩こり解消!仕事帰りに体をほぐそう

8月に入りました! 夏真っ盛り☆皆さんいかがお過ごしでしょうか? 8月より レッスン曜日変 […]

8月☆入会金無料キャンペーン☆

8月☆入会金無料キャンペーン☆

      8月から新たなキャンペーンが始まります☆ 健康に […]

アットホームで楽しい雰囲気のレッスン

アットホームで楽しい雰囲気のレッスン

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Fさん […]

大阪で☆ハンモックダンス体験レッスン

大阪で☆ハンモックダンス体験レッスン

こんにちは! 今日は8月から始まるCredoの新レッスン紹介をさせていただきます。 ハンモ […]

旬の食材を食べよう!真夏7月編

旬の食材を食べよう!真夏7月編

今回は以前お伝えした、旬の食材をたべよう!真夏編をお届けします! 旬の食材を食べるメリット […]

インストラクター紹介☆マイソール大阪

インストラクター紹介☆マイソール大阪

毎日暑い日が続きますが 皆さんいかがお過ごしでしょうか? コロナの影響はありつつも花火大会 […]

空中ピラティス☆シルクサスペンション

空中ピラティス☆シルクサスペンション

シルクサスペンション?? 初めて聞かれた方は 「シルクドソレイユ?」 「シルクサスベンダー […]

8月~新スケジュールスタート☆

8月~新スケジュールスタート☆

こんにちは! 8月から始まるCredoの 新スケジュール 新レッスン レッスン時間変更の案 […]

ウルトラ B-MAKE様の取材♪

ウルトラ B-MAKE様の取材♪

こんにちは! ウェブメディアの「ウルトラ B-MAKE」様にCredoが紹介されました♪ […]

大阪で受けられる☆アシュタンガヨガ

大阪で受けられる☆アシュタンガヨガ

こんにちは! 8月から始まる新Credoの新レッスン紹介をさせていただきます☆ 始めるとハ […]

成長ホルモンでアンチエイジング

成長ホルモンでアンチエイジング

成長ホルモンとは 成長ホルモンとは脳下垂体から分泌されるホルモンで、その名の通り 「成長を […]

バー・ワークスブラッシュアップ

バー・ワークスブラッシュアップ

8月にオンラインにてブラッシュアップ講座がオンライン開催されます! インストラクター技術向 […]

ダイエットよりもボディメイク!

ダイエットよりもボディメイク!

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Yさん […]

脂肪燃焼は午前!運動と時間帯

脂肪燃焼は午前!運動と時間帯

 今日は効果的にトレーニングするために、 運動と時間帯の関係についてお話したいと思います。 […]

日曜朝は難波でエアリアルヨガ

日曜朝は難波でエアリアルヨガ

 Credoでは空中レッスンに特化したスタジオで 3種類のレッスンをご用意しています。 ☆ […]

夏バテ知らずになろう!食材編

夏バテ知らずになろう!食材編

今年の夏は梅雨明けも早くすでに 食欲がない 身体がだるい 頭が重いなどの 夏バテの症状が出 […]

心斎橋で安いピラティスで検索!

心斎橋で安いピラティスで検索!

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Wさん […]

大人バレエエクササイズ体験♪

大人バレエエクササイズ体験♪

海外セレブたちに大人気なバレエエクササイズ! バレリーナようなボディを手に入れ、維持するた […]

夏の冷え性にも要注意!

夏の冷え性にも要注意!

夏の方が食欲がなくなるのに体重が増えやすかったりすることありませんか? それは「夏の冷え性 […]

週末心斎橋で朝ピラティス・ヨガ

週末心斎橋で朝ピラティス・ヨガ

週末の朝、皆さんどのように過ごしていますか? 1週間の疲れが出てしまい休日だからお昼頃まで […]

新インストラクターご紹介☆

新インストラクターご紹介☆

毎日暑い日が続きますが皆様体調いかがでしょうか? 早いもので6月最終日、今年も上半期が終わ […]

大阪のバレエエクササイズ教室

大阪のバレエエクササイズ教室

バレエって難しそう!と感じる人が多いと思います。 でもいろんな体型の中でも、バレリーナの体 […]

大阪でオススメの常温ヨガスタジオ

大阪でオススメの常温ヨガスタジオ

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Aさん […]

エアリアルヨガとエアリアルフープ

エアリアルヨガとエアリアルフープ

こんにちは!  Credoでは空中レッスンに特化したスタジオで 3種類のレッスンをご用意し […]

夏バテ知らずになろう!予防と対策

夏バテ知らずになろう!予防と対策

梅雨の湿気と急な気温の上昇ですでに 食欲がない 身体がだるい 頭が重いなどの 夏バテの症状 […]