タグ: 堀江

しっかり見直そう!睡眠と健康の関係

しっかり見直そう!睡眠と健康の関係

眠るという行為には 疲労回復させる効果や 記憶を定着させる効果や ストレス解消効果など様々 […]

夏までに楽して痩せる方法?!

夏までに楽して痩せる方法?!

昼間は少し汗ばむくらいの初夏の気候になってきましたね。 夏までに痩せたい!楽して痩せたい! […]

本町からの仕事帰りに立寄れるヨガスタジオ

本町からの仕事帰りに立寄れるヨガスタジオ

気づけばゴールデンウィークも半ばに♪ 皆さんいかがお過ごしですか? Credoでも お友達 […]

睡眠とダイエットの関係

睡眠とダイエットの関係

眠っている間に分泌される成長ホルモン。 成長ホルモンは 骨や筋肉を成長させたり、代謝の促進 […]

personaltraining

personaltraining

自粛生活が続く今こそ! スタジオパーソナルトレーニングでは、来店して頂く回数を 減らし、自 […]

養成コース🏫

養成コース🏫

10月開催! BarreWRX®︎(バーワークス)インストラクター養成コース🏅 新しい事に […]

B-up💃

B-up💃

BarreWRX®︎ Bup開催日🌸 インストラクター資格者ブラッシュアップ 各県から […]

MISO♡

MISO♡

初めてのひとも、初めてじゃない人もみんなで楽しく♪ 大豆を潰して糀とお塩を混ぜる作業 […]

バーワークス®

バーワークス®

Barre WRX®︎ インストラクター資格者ブラッシュアップ🗓4月5(月)開催! 残 […]

Barre WRX®

Barre WRX®

Barre WRX® 来月のバーワークスブラッシュアップ開催 のご連絡になります! […]

3月代行

3月代行

3/7日(土)17:00~18:10【アロマヨガ】Shizuka先生→外部研修の為休講 3 […]

平成最終📅

平成最終📅

昨日でCredo平成最後の通常グループレッスン終了致しました。5月からは令和の年が始まりN […]

Last☘

Last☘

こんにちは 本日でEmi先生のレッスンは最終になります。 ご結婚・海外移住されるためです♪ […]

空中レッスン

空中レッスン

Credo空中エクササイズ定員(エアリアルヨガ・5名様/シルクサスペンション・4名様)とな […]

出張イベント

出張イベント

こんばんは 明日はSTUDO GREEN 福井 @studiogreen_fukui さん […]

Last🌱

昨夜でMarino先生の最終レギュラークラスが終了致しました。1年近くCredoに居て頂き […]

5月開催!

5月開催!

いよいよ来月! バレトンソールシンセシスインストラクター養成コース開催です♪ バレトンソー […]

🎌GW休業

~ゴールデンウィーク休業のお知らせ~ 誠に勝手ながら、下記日程をゴールデンウィーク休業とさ […]

♧5月代行

♧5月代行

5/15(水)19:00~20:10【引き締めフローヨガ】Shizuka先生→休講 5/1 […]

新元号📅

新元号がきまりましたね これからも変わらず、スタジオはお客様が快適に通って頂けるように心が […]

土曜日💗

土曜日💗

毎週土曜日/11:00-12:10 ハートオープンヨガクラス/Yuka先生‍ 呼吸とともに […]

金曜日🌳

金曜日🌳

毎週金曜日/18:00-19:10 初心者のためのマイソールクラス/Hiroko先生 アシ […]

木曜日☀

木曜日☀

毎週木曜日/11:00-12:10 Detox flow yogaクラス/Mami先生 呼 […]

水曜日☘

水曜日☘

毎週水曜日11:00-12:10 シルクサスペンションクラス/Emi先生 1つのハンモック […]

火曜日💚

火曜日💚

毎週火曜日/20:30-21:40 ヴィンヤサフロークラス/En先生 呼吸とともに動いてい […]

月曜日🌸

月曜日🌸

毎週月曜日20:30-21:40 流れるフローヨガクラス/Marino先生 身体が冷え性の […]

月・土曜日🌳

月・土曜日🌳

毎週月曜日11:00-12:10/土曜日14:30-15:40 エアリアルヨガクラス/Yu […]

月・土曜日☯

月・土曜日☯

毎週月曜日19:00-20:10/土曜日13:00-14:10 陰ヨガクラス/Shiori […]

金曜日🌱

金曜日🌱

毎週金曜日18:00-19:10 アシュタンガヨガレッドクラス/Hiroko先生 決まった […]

♧4月代行

♧4月代行

4/9(火)11:00~12:00【ピラティスALLレベル】Maco先生→休講 4/13( […]