眠るという行為には 疲労回復させる効果や 記憶を定着させる効果や ストレス解消効果など様々 […]
昼間は少し汗ばむくらいの初夏の気候になってきましたね。 夏までに痩せたい！楽して痩せたい！ […]
気づけばゴールデンウィークも半ばに♪ 皆さんいかがお過ごしですか？ Credoでも お友達 […]
眠っている間に分泌される成長ホルモン。 成長ホルモンは 骨や筋肉を成長させたり、代謝の促進 […]
自粛生活が続く今こそ！ スタジオパーソナルトレーニングでは、来店して頂く回数を 減らし、自 […]
１０月開催！ BarreWRX®︎(バーワークス)インストラクター養成コース🏅 新しい事に […]
BarreWRX®︎ Bup開催日🌸 インストラクター資格者ブラッシュアップ 各県から […]
初めてのひとも、初めてじゃない人もみんなで楽しく♪ 大豆を潰して糀とお塩を混ぜる作業 […]
Barre WRX®︎ インストラクター資格者ブラッシュアップ🗓4月5(月)開催！ 残 […]
▪︎内容： 床に寝たり座ったりした状態でバレエの動きを行う、パリでは とても […]
糸かけ花曼荼羅とは、、 太陽を中心に地球と金星の軌道を線で表すと花びら模様を作り出します。 […]
11/6日（金）11：00～12：10【エアリアルフロー】En先生→外部研修の為、休講 1 […]
Barre WRX® 来月のバーワークスブラッシュアップ開催 のご連絡になります！ […]
❒毎週日曜日はパーソナルクラスからSTART➤ […]
” 第2期 Barre WRX®︎指導者資格養成コース ” 9月開催！今までに […]
3/7日（土）17：00～18：10【アロマヨガ】Shizuka先生→外部研修の為休講 3 […]
“手前みそを食卓に” 初めてのひとも、初めてじゃない人もみんなで楽 […]
『夏季休業のお知らせ』 Credo休業期間は、誠に勝手ながら2019年8月11日(日)/1 […]
糸かけ曼荼羅とは、、、 素数の数ずつ糸をかけていくと、糸をかけ始めたスタート地点に必ず戻っ […]
進化した陰ヨガWS ヨガが初めての方、ヨガの熟練者、ヨガしたことあるけどしっくりこなかった […]
昨日でCredo平成最後の通常グループレッスン終了致しました。5月からは令和の年が始まりN […]
こんにちは 本日でEmi先生のレッスンは最終になります。 ご結婚・海外移住されるためです♪ […]
Credo空中エクササイズ定員(エアリアルヨガ・5名様/シルクサスペンション・4名様)とな […]
こんばんは 明日はSTUDO GREEN 福井 @studiogreen_fukui さん […]
昨夜でMarino先生の最終レギュラークラスが終了致しました。1年近くCredoに居て頂き […]
いよいよ来月！ バレトンソールシンセシスインストラクター養成コース開催です♪ バレトンソー […]
～ゴールデンウィーク休業のお知らせ～ 誠に勝手ながら、下記日程をゴールデンウィーク休業とさ […]
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