タグ: 南船場

新インストラクター☆エアリアルフープ

新インストラクター☆エアリアルフープ

9月に入り、朝晩は少しずつ秋の気配がしてきましたね☆ 皆さんいかがお過ごしでしょうか? C […]

9月☆5周年記念キャンペーン☆

9月☆5周年記念キャンペーン☆

  9月から新たなキャンペーンが始まります☆ おかげさまで5周年を迎えました! […]

大人・社会人におすすめの週末の習い事

大人・社会人におすすめの週末の習い事

「大人の習い事」と聞いてどんな習い事が頭に浮かびますか? なんとなく子供の頃に習っていたも […]

2022.9月~新スケジュールスタート☆

2022.9月~新スケジュールスタート☆

こんにちは! 9月から始まるCredoの 新スケジュール 新レッスン レッスン曜日変更の案 […]

8月☆入会金無料キャンペーン☆

8月☆入会金無料キャンペーン☆

      8月から新たなキャンペーンが始まります☆ 健康に […]

大阪で☆ハンモックダンス体験レッスン

大阪で☆ハンモックダンス体験レッスン

こんにちは! 今日は8月から始まるCredoの新レッスン紹介をさせていただきます。 ハンモ […]

インストラクター紹介☆マイソール大阪

インストラクター紹介☆マイソール大阪

毎日暑い日が続きますが 皆さんいかがお過ごしでしょうか? コロナの影響はありつつも花火大会 […]

空中ピラティス☆シルクサスペンション

空中ピラティス☆シルクサスペンション

シルクサスペンション?? 初めて聞かれた方は 「シルクドソレイユ?」 「シルクサスベンダー […]

8月~新スケジュールスタート☆

8月~新スケジュールスタート☆

こんにちは! 8月から始まるCredoの 新スケジュール 新レッスン レッスン時間変更の案 […]

ウルトラ B-MAKE様の取材♪

ウルトラ B-MAKE様の取材♪

こんにちは! ウェブメディアの「ウルトラ B-MAKE」様にCredoが紹介されました♪ […]

大阪で受けられる☆アシュタンガヨガ

大阪で受けられる☆アシュタンガヨガ

こんにちは! 8月から始まる新Credoの新レッスン紹介をさせていただきます☆ 始めるとハ […]

新インストラクターご紹介☆

新インストラクターご紹介☆

毎日暑い日が続きますが皆様体調いかがでしょうか? 早いもので6月最終日、今年も上半期が終わ […]

女性の大敵!むくみを解消をする方法

女性の大敵!むくみを解消をする方法

夏はダイエットにいい季節という方もいらっしゃるかもしれませんが 実は夏はむくみやすい季節な […]

入会金半額キャンペーン延長します☆

入会金半額キャンペーン延長します☆

2年前から大きく生活形態が変わり、 ようやく少しずつではありますが、以前の日常が戻りつつあ […]

しっかり見直そう!睡眠と健康の関係

しっかり見直そう!睡眠と健康の関係

眠るという行為には 疲労回復させる効果や 記憶を定着させる効果や ストレス解消効果など様々 […]

カラダを整えればココロが整う?

カラダを整えればココロが整う?

こんにちは! Credo(クレド)です。 季節の変わり目いかがお過ごしでしょうか? この時 […]

大阪で受けられる☆シルクサスペンションレッスン

大阪で受けられる☆シルクサスペンションレッスン

こんにちは! 今日はCredo(クレド)のレッスン紹介をさせていただきます! 本日はシルク […]

心斎橋でヨガ・ピラティスの体験受付中☆

心斎橋でヨガ・ピラティスの体験受付中☆

コロナの影響でジム通いやヨガ教室を控えていた方も そろそろ体を動かしたい! ヨガやピラティ […]

大阪で受けられる☆エアリアルヨガ体験レッスン

大阪で受けられる☆エアリアルヨガ体験レッスン

こんにちは! 今日はCredoのレッスン紹介をさせていただきます! 大人気のクラスエアリア […]

栄養たっぷりの玄米を美味しく食べよう!

栄養たっぷりの玄米を美味しく食べよう!

玄米とは 稲穂を乾燥させた「もみ」からもみ殻を取り除いたもの 白米とは 玄米の表面を覆って […]

ヨガ・ピラティスが病気予防になる??

ヨガ・ピラティスが病気予防になる??

20代の頃より体重が5キロ以上増えたというかた、少なくないと思います。体質や環境にもよりま […]

金曜夜は心斎橋で飲み会よりも習い事!

金曜夜は心斎橋で飲み会よりも習い事!

コロナ前までは金曜日は必ず飲み会やお付き合いがあったという方、少なくないはず。 その習慣も […]

ダイエットの成功には運動だけじゃない!

ダイエットの成功には運動だけじゃない!

夏に向けてダイエットを意識し始めた方も多いのではないでしょうか? 以前こちらの記事で 楽し […]

新インストラクター紹介☆

6月からの新レッスンに向けて 新しいインストラクターのご紹介です☆ インストラクター To […]

夏までに楽して痩せる方法?!

夏までに楽して痩せる方法?!

昼間は少し汗ばむくらいの初夏の気候になってきましたね。 夏までに痩せたい!楽して痩せたい! […]

本町からの仕事帰りに立寄れるヨガスタジオ

本町からの仕事帰りに立寄れるヨガスタジオ

気づけばゴールデンウィークも半ばに♪ 皆さんいかがお過ごしですか? Credoでも お友達 […]

睡眠とダイエットの関係

睡眠とダイエットの関係

眠っている間に分泌される成長ホルモン。 成長ホルモンは 骨や筋肉を成長させたり、代謝の促進 […]

心斎橋ヨガスタジオで運動習慣♪

心斎橋ヨガスタジオで運動習慣♪

こんにちは! 今日から5月が始まりました。 せっかくのGWですがあいにくのお天気が続いてい […]

12月代行・休講クラス

12/6日(月)19:00~20:10【エアリアルヨガALLレベル】Yuki先生→私用の為 […]

personaltraining

personaltraining

自粛生活が続く今こそ! スタジオパーソナルトレーニングでは、来店して頂く回数を 減らし、自 […]