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８月にオンラインにて開催される バーワークスブラッシュアップ講座☆ テーマが決定しました！ […]
前回取り上げた 床ピラティス、空中ピラティス（こちらの記事）に続き、 『動くピラティス」と […]
８月にオンラインにてブラッシュアップ講座がオンライン開催されます！ インストラクター技術向 […]
海外セレブたちに大人気なバレエエクササイズ！ バレリーナようなボディを手に入れ、維持するた […]
夏の方が食欲がなくなるのに体重が増えやすかったりすることありませんか？ それは「夏の冷え性 […]
バレエって難しそう！と感じる人が多いと思います。 でもいろんな体型の中でも、バレリーナの体 […]
皆さんはどのような身体になりたいですか？ ボディメイクやダイエットをしている方は 「なりた […]
全米の海外セレブたちがスリムでダンサーのようなボディを維持するために 積極的に行っているエ […]
１０月開催！ BarreWRX®︎(バーワークス)インストラクター養成コース🏅 新しい事に […]
BarreWRX®︎ Bup開催日🌸 インストラクター資格者ブラッシュアップ 各県から […]
▪︎内容： 床に寝たり座ったりした状態でバレエの動きを行う、パリでは とても […]
Barre WRX® 来月のバーワークスブラッシュアップ開催 のご連絡になります！ […]
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BarreWRX®︎ 先日、東京より 柳本真珠子 マスタートレーナーによる特別ブラッシュア […]
皆様へご連絡です。 ようやく6月1日よりスタジオ再開となります。 また、皆様には心よりスタ […]
4/3日・10日・17日・24日（金）11：00～12：10【エアリアルフロー】En先生→ […]
【プロから教わる！＂飲む美容液＂甘酒作り】 ワークショップ内容： 発酵食品が体にどう良いの […]
《1月》 1/31（金）18：30～19：40【初心者のためのマイソール】Hiroko先生 […]
本年も残すところ僅かとなりました。スタジオ会員様には1年間大変お世話になり感謝しております […]
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～11月代行・休講のお知らせ～ 11/8日（金）15日（金）20：00～21：00【バーワ […]
ドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏がピラティス・メソッドの創始者です。 30代の頃にイギ […]
～ヨガについて～ ヨガと言われると、ダナミックなポーズをとり、身体を動かすことで、美容や健 […]
7月15日(月)開催のBarr WRX®︎(バー・ワークス) ブラッシュアップのご報告です […]
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