バーワークス対面講座まで約1ヶ月!再度のご案内です♪ あなたもバレエエクササイズ・バーワー […]
あなたもバレエエクササイズ・バーワークスの インストラクターになりませんか? 先日こちらの […]
あなたもバレエエクササイズ・バーワークスの インストラクターになりませんか☆? バーワーク […]
8月にオンラインにて開催される バーワークスブラッシュアップ講座☆ テーマが決定しました! […]
前回取り上げた 床ピラティス、空中ピラティス(こちらの記事)に続き、 『動くピラティス」と […]
8月にオンラインにてブラッシュアップ講座がオンライン開催されます! インストラクター技術向 […]
海外セレブたちに大人気なバレエエクササイズ! バレリーナようなボディを手に入れ、維持するた […]
夏の方が食欲がなくなるのに体重が増えやすかったりすることありませんか? それは「夏の冷え性 […]
バレエって難しそう!と感じる人が多いと思います。 でもいろんな体型の中でも、バレリーナの体 […]
皆さんはどのような身体になりたいですか? ボディメイクやダイエットをしている方は 「なりた […]
全米の海外セレブたちがスリムでダンサーのようなボディを維持するために 積極的に行っているエ […]
10月開催! BarreWRX®︎(バーワークス)インストラクター養成コース🏅 新しい事に […]
《1月》 1/31(金)18:30~19:40【初心者のためのマイソール】Hiroko先生 […]
~12月代行・休講のお知らせ~ 12/6(金)11:00~12:10【エアリアルフロー】1 […]
~11月代行・休講のお知らせ~ 11/8日(金)15日(金)20:00~21:00【バーワ […]
ドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏がピラティス・メソッドの創始者です。 30代の頃にイギ […]
~ヨガについて~ ヨガと言われると、ダナミックなポーズをとり、身体を動かすことで、美容や健 […]
最近のコメント