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シルクサスペンションはNYマンハッタン5番街にあるピラティスオンフィフス/オーナーのキャサ […]
パリ発のバレエエクササイズ(バーオソルクニアセフメソッド®︎) WS ▪︎内容： 床に寝た […]
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ドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏がピラティス・メソッドの創始者です。 30代の頃にイギ […]
～ヨガについて～ ヨガと言われると、ダナミックなポーズをとり、身体を動かすことで、美容や健 […]
来年、2020年1月11日(土)12(日)13(月/祝) バレトンソールシンセシス短期養成 […]
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8/11日（日）～13日（火）バーワークス養成講座・実技が終了しました。 記念すべきバーワ […]
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WS・アーサナ読解 ~脊柱をしなやかにするためには~ (120min) テーマ: アーサナ […]
糸かけ曼荼羅とは、、、 素数の数ずつ糸をかけていくと、糸をかけ始めたスタート地点に必ず戻っ […]
進化した陰ヨガWS ヨガが初めての方、ヨガの熟練者、ヨガしたことあるけどしっくりこなかった […]
8/2・9・16・23日（金）11：00～12：10【エアリアルフロー】En先生→外部研修 […]
What balletone? バレトンとはバレエの動きを基礎にして、フィットネス/バレエ […]
7月より、NEWインストラクターUno先生のご紹介です。 《毎週火曜日 20:30〜21: […]
毎週月曜日の午前は、エアリアルヨガレッスンからスタートです♪ ハンモックに身体を預けて色々 […]
こんにちは♪ 気温が高く、暑い1日になりました。皆さま暑さ対策はしっかりしてくださいね。 […]
こんにちは♪ 6月より、En先生のレッスン曜日・時間変更のご連絡です。 ーーーーーーーーー […]
7月15日(月)開催のBarr WRX®︎(バー・ワークス) ブラッシュアップのご報告です […]
こんにちは Barr WRX®︎(バーワークス)インストラクター養成コースの開催時期が近づ […]
6/1日・29日（土）13：00～14：10【ハタヨガ】Shiori先生→13：00～14 […]
こんばんは GWバレトン短期養成コース昨日、終了致しました。 3日間の短い期間でのインスト […]
GWスペシャル！【バレトンソールシンセシスインストラクター短期養成コース】 本日、2日目の […]
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