タグ: シルクサスペンションスタジオ 大阪

空中レッスンといえば!心斎橋クレド☆

空中レッスンといえば!心斎橋クレド☆

こんにちは! Credo yoga and pilates クレド・ヨガアンドピティスです […]

貴方は空中(エアリアル)ヨガ?床ヨガ?

貴方は空中(エアリアル)ヨガ?床ヨガ?

こんにちは! 本日はCredoでのヨガレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上で行う […]

貴方は空中ピラティス?床ピラティス?

貴方は空中ピラティス?床ピラティス?

こんにちは! 本日はCredoでのピラティスレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上 […]

薬味を味方につけよう!真夏編

薬味を味方につけよう!真夏編

以前からBLOGにてお伝えしている食材編♪ 「食べることは生きること」 どんなサプリよりも […]

心斎橋常温ヨガスタジオのクレド☆

心斎橋常温ヨガスタジオのクレド☆

Credo yoga and pilates クレド・ヨガアンドピティスです。 当スタジオ […]

旬の食材を食べよう!真夏7月編

旬の食材を食べよう!真夏7月編

今回は以前お伝えした、旬の食材をたべよう!真夏編をお届けします! 旬の食材を食べるメリット […]

空中ピラティス☆シルクサスペンション

空中ピラティス☆シルクサスペンション

シルクサスペンション?? 初めて聞かれた方は 「シルクドソレイユ?」 「シルクサスベンダー […]

「梅雨だる」になっていませんか?

「梅雨だる」になっていませんか?

関西でもとうとう梅雨入りしましたね! この時期になると なんとなく身体がだるい 肩がこりや […]

クレドの7つのおすすめポイント☆

クレドの7つのおすすめポイント☆

こんにちは! Credo yoga and pilates クレド・ヨガアンドピティスです […]

旬の食材を食べよう!そのメリットは?

旬の食材を食べよう!そのメリットは?

健康づくり、日々のボディメイクをされている方は食事にも気をつけておらる方が多いとおもます☆ […]

レッスンに参加する服装は?

レッスンに参加する服装は?

皆さんから Q「どんな服装でレッスンに参加できますか?」 Q「おしゃれなウェア持ってないの […]

筋肉も背骨も伸びて気持ちいいレッスン

筋肉も背骨も伸びて気持ちいいレッスン

第5弾! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。  Kさん、 […]

大阪で受けられる☆シルクサスペンションレッスン

大阪で受けられる☆シルクサスペンションレッスン

こんにちは! 今日はCredo(クレド)のレッスン紹介をさせていただきます! 本日はシルク […]

《終了》オムニボールイベントレッスン!

《終了》オムニボールイベントレッスン!

オムニボールイベントクラス (90min) 【2回開催】 どなた様でもご参加可能です!お問 […]