タグ: エアリアルヨガ大阪

大阪でコスパがいいエアリアルヨガ

大阪でコスパがいいエアリアルヨガ

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Oさん […]

大阪で空中レッスンに特化したスタジオ

大阪で空中レッスンに特化したスタジオ

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました♪ Nさん […]

アットホームで楽しい雰囲気のレッスン

アットホームで楽しい雰囲気のレッスン

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Fさん […]

ダイエットよりもボディメイク!

ダイエットよりもボディメイク!

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Yさん […]

心斎橋で安いピラティスで検索!

心斎橋で安いピラティスで検索!

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Wさん […]

週末心斎橋で朝ピラティス・ヨガ

週末心斎橋で朝ピラティス・ヨガ

週末の朝、皆さんどのように過ごしていますか? 1週間の疲れが出てしまい休日だからお昼頃まで […]

新インストラクターご紹介☆

新インストラクターご紹介☆

毎日暑い日が続きますが皆様体調いかがでしょうか? 早いもので6月最終日、今年も上半期が終わ […]

大阪でオススメの常温ヨガスタジオ

大阪でオススメの常温ヨガスタジオ

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Aさん […]

Credoはどんなヨガスタジオ?

Credoはどんなヨガスタジオ?

こんにちは! 本日は皆さんにCredoをさらに知ってもらうために オーナー兼インストラクタ […]

40代も楽しめて身体が変化する♪

40代も楽しめて身体が変化する♪

こんにちは 前回に引き続き、 Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみ […]

しっかり見直そう!睡眠と健康の関係

しっかり見直そう!睡眠と健康の関係

眠るという行為には 疲労回復させる効果や 記憶を定着させる効果や ストレス解消効果など様々 […]

ダイエット中のおやつのおすすめはこれ

ダイエット中のおやつのおすすめはこれ

前回のこちらの記事で ダイエット中の食事には タンパク質をとることが大切とお伝えしました。 […]

ダイエット中の食事に気をつけること

ダイエット中の食事に気をつけること

朝晩は少し肌寒く感じる時もあるのに 昼間の気温上昇が尋常じゃなく、もう汗ばむ陽気ですね。 […]

運動不足解消のためが肩こりも…

運動不足解消のためが肩こりも…

こんにちは 前回に引き続き、第3弾! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を […]

栄養たっぷりの玄米を美味しく食べよう!

栄養たっぷりの玄米を美味しく食べよう!

玄米とは 稲穂を乾燥させた「もみ」からもみ殻を取り除いたもの 白米とは 玄米の表面を覆って […]

ヨガ・ピラティスが病気予防になる??

ヨガ・ピラティスが病気予防になる??

20代の頃より体重が5キロ以上増えたというかた、少なくないと思います。体質や環境にもよりま […]

ヨガ・ピラティスが病気予防になる?!

ヨガ・ピラティスが病気予防になる?!

20代の頃より体重が5キロ以上増えたという方、少なくないと思います。体質や環境にもよります […]

少人数制のヨガスタジオを探してました!

少人数制のヨガスタジオを探してました!

こんにちは! 前回に引き続き、第二弾! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想 […]

ダイエットの成功には運動だけじゃない!

ダイエットの成功には運動だけじゃない!

夏に向けてダイエットを意識し始めた方も多いのではないでしょうか? 以前こちらの記事で 楽し […]

大阪で受けられる!エアリアルフープクラスSTART☆

GWも最終日となりました。 皆様楽しいGWを過ごされたでしょうか? 本日はNEW レッスン […]

新インストラクター紹介☆

6月からの新レッスンに向けて 新しいインストラクターのご紹介です☆ インストラクター To […]

本町からの仕事帰りに立寄れるヨガスタジオ

本町からの仕事帰りに立寄れるヨガスタジオ

気づけばゴールデンウィークも半ばに♪ 皆さんいかがお過ごしですか? Credoでも お友達 […]

心斎橋で運動しながらリフレクソロジー

心斎橋で運動しながらリフレクソロジー

足が浮腫んでいる 足の疲れが取りたい 身体の調子を整えたい そんな時に取り入れると効果的な […]

バーワークス®

バーワークス®

Barre WRX®︎ インストラクター資格者ブラッシュアップ🗓4月5(月)開催! 残 […]

《終了》2/27日(土)【バーオソルクニアセフメソッド】

《終了》2/27日(土)【バーオソルクニアセフメソッド】

  ▪︎内容: 床に寝たり座ったりした状態でバレエの動きを行う、パリでは とても […]

《終了》2/11(木)【糸掛け花曼荼羅】ワークショップ

《終了》2/11(木)【糸掛け花曼荼羅】ワークショップ

糸かけ花曼荼羅とは、、 太陽を中心に地球と金星の軌道を線で表すと花びら模様を作り出します。 […]

《終了》★Universal Yoga★イベントクラス

《終了》★Universal Yoga★イベントクラス

クレドでは初開催のUniversal Yogaイベント❣ どなた様でもご参加可能です。皆様 […]

~11月/12月 代行・休講クラス~

~11月/12月 代行・休講クラス~

11/6日(金)11:00~12:10【エアリアルフロー】En先生→外部研修の為、休講 1 […]

Barre WRX®

Barre WRX®

Barre WRX® 来月のバーワークスブラッシュアップ開催 のご連絡になります! […]

バーワークスブラッシュアップ日程

バーワークスブラッシュアップ日程

Barre WRX® 来月のバーワークスブラッシュアップ開催 のご連絡になります! […]