yumi

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インストラクター Yumi

・JYIA認定ヨガインストラクター

ダイエット目的でヨガを始めました。でもあまり身体を動かしていないのに、ヨガをした後の達成感やホッとした心地よさを感じました。そんな達成感や心地よさをレッスンを通してみなさんと共有できたらいいなと思います。

グッドモーニングヨガ ★~★★(初心者OK・マタニティNG)

気持ちいい1日を迎えられるようにたくさん胸を開いて心も身体もオープンにしていきます。