周参見景子

周参見景子

インストラクター 周参見景子

・FTP マットピラティスベーシック
・アロマ リンパドレナージュセラピスト

プラス思考で楽しいことが大好き!
ピラティスに出会って、身体が変わることはもちろん、考え方も今まで以上に前向きになりました。
このピラティスの素晴らしさをたくさんの方に知ってほしいです!

リンパマッサージ代謝ピラティス ★★(初心者OK・マタニティNG)

はじめにリンパマッサージ、ストレッチをすることで身体をほぐし、ピラティスで普段使わない深層部の筋肉にアプローチし、代謝を上げながら引き締まった軸の整った身体を作って行きましょう