《終了》7/22(日)憧れの開脚 de ヒップアップ~お尻は年齢を表す!年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法~

《終了》7/22(日)憧れの開脚 de ヒップアップ~お尻は年齢を表す!年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法~

憧れの開脚 de ヒップアップ~お尻は年齢を表す!年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法~

年齢を表す体のパーツといえばお尻。お尻を見れば年齢がわかるといっても過言ではないほど、年齢を示します。

プリッとした丸いお尻は理想的。今回は年齢を感じさせない理想のお尻を作るための開脚パーソナルトレーニングを、グループワークショップで少し体験してみましょう。

トレーニングする時間がない人でもできる簡単ワークアウトもご紹介します。

★身体が硬くて開脚なんて私には関係ない!と思っている貴方も是非ご参加してみて下さい。★

内容:体のねじれ、ゆるみとりに最高のメゾットを使って

手足の捻じれ、緩みを取り「ヒップアップ」★美尻・美ウエスト・美背中ゲット

日時:7月22日(日)14時~15時30(90min)

場所:Credo yoga and pilates (大阪市中央区南船場4-11-16-3F)

受講料:会員5,000円/一般6,000円(税込)

定員:20名

講師:~YOKO.T~ yoga space STANDPOINT 代表

京都生まれ京都育ち。2005年よりアシュタンガヨガの練習を始める。

現在ヨガ以外に、ボディメイク、アスリート、マインドセットのための身体連動を研究中。

体が整うことで呼吸も心も整うことに爆発的な興味を持っています。

お支払い方法:三井住友銀行/上町支店(普)1425661 (名)Credo

振込期限:7月15日(日)まで

キャンセルポリシー:5日前/受講料50% 当日/受講料100% ※ご返金時は手数料として500円を差し引かせていただきます。

お申込方法:お電話、又は下記空白欄入力後、送信お願い致します。