オムニボールイベントレッスン!

オムニボールイベントレッスン!

オムニボールイベントクラス (90min) 【2回開催】

どなた様でもご参加可能です!お問い合わせ、ご予約お待ちしております。

♦内容:
オムニボールは従来のエクササイズとファンクショナル・エクササイズをバランスよく組み合わせたもので、360°の動きで全く新しいディレクショナル・トレーニングを行うユニークなワークアウトです。
オムニボールには直線的な制約がなく、手と足の両方で使用できます。
オムニボールは究極のフィジカルチャレンジを提供することができ、バランス、体幹の強化、ストレッチ、可動域を取り入れたエクササイズで、
体力と柔軟性を向上させ身体に必要な強度を提供します。
フィットネスは楽しいものでなければなりません。オムニボールで遊べば遊ぶほど、その用途が広がっていきますよ。

♦開催日時:2022年2月11(祝・金) 16:00~17:30/2月13日(日)14:00~15:30
♦開催場所:Credo yoga and pilates
(大阪市中央区南船場4-11-16-3F)
♦ 講師 : Yoko
♦ 受講料 :4,400円(税込)[マットレンタル込み]
※当日スタジオにてご精算お願い致します。
♦ 締切 :定員数6名になり次第締め切らせて頂きます。
♦お申込み方法 :Credo通常レッスンご予約欄に追加してあります。2/11日(祝・金)16時枠・13日(日)14時枠からご予約頂くとスムーズです。
または、お電話(06-4256-4881)にて受け付けております。
♦キャンセルポリシー :
開催日/10日前まで・キャンセル料無し
開催日/9日前〜4日前まで・50%
開催日/3日前〜当日・100%
※無断キャンセルの場合、スタジオのご利用を
お断りする場合がございます。ご了承のほどお願いいたします。