Event&Workshop

9/9（日）WS【ヨーガの基礎～思考の癖＝身体の癖について～】

9/9（日）WS【ヨーガの基礎～思考の癖＝身体の癖について～】

♦ヨーガの基礎～思考の癖＝身体の癖について～ ♦開催日時：9/9（日）13：00～15：0 […]

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～満員御礼～　8/26（日）養成講座【からだスキャンセルフマッサージ養成講座開催決定】

～満員御礼～　8/26（日）養成講座【からだスキャンセルフマッサージ養成講座開催決定】

大人気の養成講座がCredoで初開催されます。一般の方は勿論、インストラクター、パーソナル […]

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《終了》8/5（日）WS【太陽礼拝でトリスターナを身につける】

《終了》8/5（日）WS【太陽礼拝でトリスターナを身につける】

トリスターナとは、アシュタンガヨガの練習の基本である、・呼吸・アーサナ（バンダ）・視点の3 […]

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《終了》7/22（日）憧れの開脚 de ヒップアップ～お尻は年齢を表す！年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法～

《終了》7/22（日）憧れの開脚 de ヒップアップ～お尻は年齢を表す！年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法～

憧れの開脚 de ヒップアップ～お尻は年齢を表す！年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方 […]

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《終了》7/1（日）【Barre WRX/バーワークススペシャルレッスン】

《終了》7/1（日）【Barre WRX/バーワークススペシャルレッスン】

Barre WRX/バーワークススペシャルレッスン現在、全米の海外セレブ達がスリムでダン […]

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・終了【満員御礼】5/4（祝・金）ゴールデンウイークWS第2弾　【醤（ひしお）/ひしおパーティー】

「醤」と書いて「ひしお」と読みます。醤とは、醤麹（または大豆麹と麦麹）を発酵させた、うま […]

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・終了【満員御礼】5/1(火）ゴールデンウイークWS第1弾　【スタンディングピラティス】

健康的で機能的な身体を作るピラティスエクササイズですが、マットやエクイップメントでのエクサ […]

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【終了】3/18(日）ワークショップ【現役バレエ講師から教わる！初めてのバレエレッスン】

バレエをやってみたい！でも難しそうだし・・・身体もかたいし・・・一度は体験してみたい気持 […]

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【終了】ワークショップ　～陰の必要性～　12/2（土）

【終了】ワークショップ　～陰の必要性～　12/2（土）

関西でも数少ない【ビクターチャン】のスタイルの陰ヨガクラス。陰ヨガが初めての方、すでに陰ヨ […]

【終了】ワークショップ　「メディテーションforピラティス」12/23(土・祝）

【終了】ワークショップ　「メディテーションforピラティス」12/23(土・祝）

最近では脳科学の研究が多く行われ、メディテーションをする事での様々な効果が医学的に証明され […]

【終了】スパイナル　ムーヴメント指導者養成講座　開催決定！　12/22（金）

Credoオープニング時に開催した大好評ワークショップがついに養成講座となりました！講師 […]