Event&Workshop

9/9(日)WS【ヨーガの基礎~思考の癖=身体の癖について~】

9/9(日)WS【ヨーガの基礎~思考の癖=身体の癖について~】

♦ヨーガの基礎~思考の癖=身体の癖について~ ♦開催日時:9/9(日)13:00~15:0 […]

~満員御礼~ 8/26(日)養成講座【からだスキャンセルフマッサージ養成講座開催決定】

~満員御礼~ 8/26(日)養成講座【からだスキャンセルフマッサージ養成講座開催決定】

大人気の養成講座がCredoで初開催されます。一般の方は勿論、インストラクター、パーソナル […]

《終了》8/5(日)WS【太陽礼拝でトリスターナを身につける】

《終了》8/5(日)WS【太陽礼拝でトリスターナを身につける】

トリスターナとは、アシュタンガヨガの練習の基本である、・呼吸・アーサナ(バンダ)・視点の3 […]

《終了》7/22(日)憧れの開脚 de ヒップアップ~お尻は年齢を表す!年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法~

《終了》7/22(日)憧れの開脚 de ヒップアップ~お尻は年齢を表す!年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方法~

憧れの開脚 de ヒップアップ~お尻は年齢を表す!年齢とともに下がるお尻をキュッと上げる方 […]

《終了》7/1(日)【Barre WRX/バーワークススペシャルレッスン】

《終了》7/1(日)【Barre WRX/バーワークススペシャルレッスン】

Barre WRX/バーワークススペシャルレッスン 現在、全米の海外セレブ達がスリムでダン […]

・終了【満員御礼】5/4(祝・金)ゴールデンウイークWS第2弾 【醤(ひしお)/ひしおパーティー】

「醤」と書いて「ひしお」と読みます。 醤とは、醤麹(または大豆麹と麦麹)を発酵させた、うま […]

・終了【満員御礼】5/1(火)ゴールデンウイークWS第1弾 【スタンディングピラティス】

健康的で機能的な身体を作るピラティスエクササイズですが、マットやエクイップメントでのエクサ […]

【終了】3/18(日)ワークショップ【現役バレエ講師から教わる!初めてのバレエレッスン】

バレエをやってみたい!でも難しそうだし・・・身体もかたいし・・・ 一度は体験してみたい気持 […]

【終了】ワークショップ ~陰の必要性~ 12/2(土)

【終了】ワークショップ ~陰の必要性~ 12/2(土)

関西でも数少ない【ビクターチャン】のスタイルの陰ヨガクラス。陰ヨガが初めての方、すでに陰ヨ […]

【終了】ワークショップ 「メディテーションforピラティス」12/23(土・祝)

【終了】ワークショップ 「メディテーションforピラティス」12/23(土・祝)

最近では脳科学の研究が多く行われ、メディテーションをする事での様々な効果が医学的に証明され […]

【終了】スパイナル ムーヴメント指導者養成講座 開催決定! 12/22(金)

Credoオープニング時に開催した大好評ワークショップがついに養成講座となりました! 講師 […]