こんにちは！ 本日はCredoでのピラティスレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上 […]
11月に入りました。 まだ日中暑い日もありますがようやっと秋めいてきて、クリスマスの装飾も […]
いつもCredo yoga &pilatesをお引き立ていただき、誠にありがとうご […]
こんにちは！ Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Fさん […]
バーワークス対面講座まで約1ヶ月！再度のご案内です♪ あなたもバレエエクササイズ・バーワー […]
なかなか天候が安定しないこの頃。 １０月というのに暑い日もあったり、かと言って急にひえこん […]
こんにちは！ Credo（クレド）です☆ １０月に入りました！今年もあと３ヶ月♪ 早いです […]
今回は以前お伝えした、旬の食材をたべよう！秋編をお届けします。 旬の食材を食べるメリットな […]
こんにちは！ Credo yoga and pilates クレド・ヨガアンドピティスです […]
あなたもバレエエクササイズ・バーワークスの インストラクターになりませんか？ 先日こちらの […]
Credoでは空中レッスン（エアリアルヨガ、空中ピラティス）と床レッスン（ピラティス・ヨガ […]
海外セレブたちに大人気のバレエエクササイズ♪ まだまだ日本では知られていないバーワークス。 […]
こんにちは！ 関西は９月に入ったにも関わらず、 相変わらず30度を超えて、今日もとっても蒸 […]
こんにちは！ 本日はCredoでのヨガレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上で行う […]
Credoでは空中レッスン（空中ヨガ、空中ピラティス）に特化したスタジオで ３種類のレッス […]
こんにちは！ Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Oさん […]
あなたもバレエエクササイズ・バーワークスの インストラクターになりませんか☆？ バーワーク […]
9月に入り、朝晩は少しずつ秋の気配がしてきましたね☆ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ C […]
９月から新たなキャンペーンが始まります☆ おかげさまで５周年を迎えました！ […]
「大人の習い事」と聞いてどんな習い事が頭に浮かびますか？ なんとなく子供の頃に習っていたも […]
こんにちは！ 9月から始まるCredoの 新スケジュール 新レッスン レッスン曜日変更の案 […]
寒い時期に注目されがちな冷え性！ 実は夏でもなるんです。 冷えは健康の大敵。 夏の冷え性も […]
こんにちは！ Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました♪ Nさん […]
８月にオンラインにて開催される バーワークスブラッシュアップ講座☆ テーマが決定しました！ […]
Credoは空中レッスン（空中ピラティス、空中ヨガ）に特化したスタジオで ３種類のレッスン […]
お盆も終わり残暑厳しい毎日ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 本日は以前もお伝えし […]
前回取り上げた 床ピラティス、空中ピラティス（こちらの記事）に続き、 『動くピラティス」と […]
以前からBLOGにてお伝えしている食材編♪ 「食べることは生きること」 どんなサプリよりも […]
