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心斎橋Credoのピラティスレッスン

心斎橋Credoのピラティスレッスン

こんにちは! 本日はCredoでのピラティスレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上 […]

大人気クラスが土曜日に復活します!

大人気クラスが土曜日に復活します!

11月に入りました。 まだ日中暑い日もありますがようやっと秋めいてきて、クリスマスの装飾も […]

【皆様に大切なお知らせです。】

【皆様に大切なお知らせです。】

いつもCredo yoga &pilatesをお引き立ていただき、誠にありがとうご […]

月2回で確実に体のラインが変化

月2回で確実に体のラインが変化

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Fさん […]

インストラクターになりませんか?

インストラクターになりませんか?

バーワークス対面講座まで約1ヶ月!再度のご案内です♪ あなたもバレエエクササイズ・バーワー […]

最強リラックス法で幸福度アップ

最強リラックス法で幸福度アップ

なかなか天候が安定しないこの頃。 10月というのに暑い日もあったり、かと言って急にひえこん […]

【まとめ】レッスン体験レポート♪

【まとめ】レッスン体験レポート♪

こんにちは! Credo(クレド)です☆ 10月に入りました!今年もあと3ヶ月♪ 早いです […]

旬の食材を食べよう~秋~9月編

旬の食材を食べよう~秋~9月編

今回は以前お伝えした、旬の食材をたべよう!秋編をお届けします。 旬の食材を食べるメリットな […]

空中レッスンといえば!心斎橋クレド☆

空中レッスンといえば!心斎橋クレド☆

こんにちは! Credo yoga and pilates クレド・ヨガアンドピティスです […]

バーワークス養成講座、対面開催!

バーワークス養成講座、対面開催!

あなたもバレエエクササイズ・バーワークスの インストラクターになりませんか? 先日こちらの […]

ピラティスをよりハードに!楽しく♪

ピラティスをよりハードに!楽しく♪

Credoでは空中レッスン(エアリアルヨガ、空中ピラティス)と床レッスン(ピラティス・ヨガ […]

バレエエクササイズ体験レポート♪

バレエエクササイズ体験レポート♪

海外セレブたちに大人気のバレエエクササイズ♪ まだまだ日本では知られていないバーワークス。 […]

気圧の変化に要注意!雨の日の頭痛

気圧の変化に要注意!雨の日の頭痛

こんにちは! 関西は9月に入ったにも関わらず、 相変わらず30度を超えて、今日もとっても蒸 […]

貴方は空中(エアリアル)ヨガ?床ヨガ?

貴方は空中(エアリアル)ヨガ?床ヨガ?

こんにちは! 本日はCredoでのヨガレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上で行う […]

心斎橋エアリアルフープ体験レポート♪

心斎橋エアリアルフープ体験レポート♪

Credoでは空中レッスン(空中ヨガ、空中ピラティス)に特化したスタジオで 3種類のレッス […]

大阪でコスパがいいエアリアルヨガ

大阪でコスパがいいエアリアルヨガ

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました。 Oさん […]

バレエエクササイズ☆インストラクター

バレエエクササイズ☆インストラクター

あなたもバレエエクササイズ・バーワークスの インストラクターになりませんか☆? バーワーク […]

新インストラクター☆エアリアルフープ

新インストラクター☆エアリアルフープ

9月に入り、朝晩は少しずつ秋の気配がしてきましたね☆ 皆さんいかがお過ごしでしょうか? C […]

9月☆5周年記念キャンペーン☆

9月☆5周年記念キャンペーン☆

  9月から新たなキャンペーンが始まります☆ おかげさまで5周年を迎えました! […]

大人・社会人におすすめの週末の習い事

大人・社会人におすすめの週末の習い事

「大人の習い事」と聞いてどんな習い事が頭に浮かびますか? なんとなく子供の頃に習っていたも […]

2022.9月~新スケジュールスタート☆

2022.9月~新スケジュールスタート☆

こんにちは! 9月から始まるCredoの 新スケジュール 新レッスン レッスン曜日変更の案 […]

夏でも健康の大敵!体の冷え

夏でも健康の大敵!体の冷え

寒い時期に注目されがちな冷え性! 実は夏でもなるんです。 冷えは健康の大敵。 夏の冷え性も […]

大阪で空中レッスンに特化したスタジオ

大阪で空中レッスンに特化したスタジオ

こんにちは! Credoに通ってくださってる方に きっかけや感想を聞いてみました♪ Nさん […]

8/28(日)バーワークスB-UPコーステーマ

8/28(日)バーワークスB-UPコーステーマ

8月にオンラインにて開催される バーワークスブラッシュアップ講座☆ テーマが決定しました! […]

大阪でエアリアルフープ体験しよう!

大阪でエアリアルフープ体験しよう!

Credoは空中レッスン(空中ピラティス、空中ヨガ)に特化したスタジオで 3種類のレッスン […]

世界一栄養がない?!キュウリについて

世界一栄養がない?!キュウリについて

お盆も終わり残暑厳しい毎日ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 本日は以前もお伝えし […]

大阪・心斎橋でハンモックダンス体験

大阪・心斎橋でハンモックダンス体験

Credoでは空中レッスン(空中ヨガ、空中ピラティス)に特化したスタジオで 3種類のレッス […]

“動くピラティス”バーワークスとは?

“動くピラティス”バーワークスとは?

前回取り上げた 床ピラティス、空中ピラティス(こちらの記事)に続き、 『動くピラティス」と […]

貴方は空中ピラティス?床ピラティス?

貴方は空中ピラティス?床ピラティス?

こんにちは! 本日はCredoでのピラティスレッスンについて♪ Credoでは主に 床の上 […]

薬味を味方につけよう!真夏編

薬味を味方につけよう!真夏編

以前からBLOGにてお伝えしている食材編♪ 「食べることは生きること」 どんなサプリよりも […]