第5弾！ Credoに通ってくださってる方に
きっかけや感想を聞いてみました。
Kさん、本日はよろしくお願いします。
簡単な自己紹介をどうぞ。
「お願いします！アラサーのOLです。」
ありがとうございます。
まずはクレドに通うきっかけを教えてください。
「初めての時は知人に誘われてシルクサスペンションのレッスンを受けに来ました。
知人にめっちゃ気持ちいいから！といわれて、そんなに気持ちいい運動てあるのかな？て
半信半疑行ったら…すっごく気持ちよくて。
ハマりました笑。」
初めてクレドに来た時はいかがでしたか？
「職場が本町なので仕事帰りにとっても来やすい立地だな、て思いました。
毎日のパソコン作業で身体がガチガチになってたせいか、初めてのレッスン後はとにかく体が伸びた感じがしました。
逆さになるポーズも初めは恐る恐るでしたが、やってみると難しくなくて、今は下がってる内臓が上がる感じがするのと背骨が伸びる感じが大好きです。」
お気に入りのレッスンはありますか？
「シルクサスペンションのレッスンを継続して受けてます。
体が硬いほうなので心配してたのですが
それよりもいかに自分の体にゆがみがあったのかと驚愕でした笑
ゆがみが整ってきたせいか、前より偏頭痛が減った気がします。
あと体幹にしっかり効いてる感じが癖になってます。」
Credoのお気に入りのポイントはありますか？
「どのインストラクターさんも素敵です！
優しくて、丁寧におしえてもらえて、やる気を出させてくれるのが上手です。」
Kさん、ありがとうございました！
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