水曜日☘

水曜日☘

毎週水曜日11:00-12:10

シルクサスペンションクラス/Emi先生
1つのハンモック(スリング)と3つのハンドルを使用して、身体の深層部の筋肉を刺激しながらバランスを整えることができ、全身のダイエットに効果的なシルクサスペンション夏に向けて身体を引き締めたい方におすすめです。

Credoでは体験レッスン随時受付中です。お気軽にお越し下さい!