木曜日☀

木曜日☀

毎週木曜日/11:00-12:10
Detox flow yogaクラス/Mami先生
呼吸とともに動きデトックス効果の高い捻りのポーズなど、身体の代謝を上げ、程よく汗をかく運動量のクラスです。
朝から気持ち良く身体を動かしたい方にオススメクラス♪