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Information

2021/04/08 4月/5月休講クラス

2021/04/08 《延期》5/3日(月・祝)【クリスタルボウル生演奏×陰ヨガ】

2021/01/23 《終了》3/28日・4/11日開催！【MISO作りイベント】

2021/01/18 《終了》2/27日(土)【バーオソルクニアセフメソッド】

2021/01/17 《終了》2/11(木)【糸掛け花曼荼羅】ワークショップ

2021/01/16 《終了》～医師から教わるインナービューティーケア～

2020/11/01 ～11月/12月代行・休講クラス～

2020/10/06 バーワークスブラッシュアップ日程

2020/08/30 パーソナル💪

2020/07/27 バーワークス®

Event & WORKSHOP

《延期》5/3日(月・祝)【クリスタルボウル生演奏×陰ヨガ】

《終了》3/28日・4/11日開催！【MISO作りイベント】

《終了》2/27日(土)【バーオソルクニアセフメソッド】

《終了》2/11(木)【糸掛け花曼荼羅】ワークショップ

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🧜🏻‍♀️エアリアルヨガ 🧞シルクサスペンション
🧘‍♀️ヨガ 🧘‍♂️ピラティス 🏋🏾パーソナルトレーニング
＊月会費無し・都度払い制
【関西初！BarreWRX®︎(バーワークス)アカデミー校】
＂養成コース・資格取得随時開催＂🩰
心斎橋 / 四ツ橋駅🚉 クリスタ長堀北12番出口より徒歩1分

朝クラス🌈
シルクサスペンションアドバンス🧞‍♂️

快晴の一日になりましたね🌞
運動を＂習慣化＂することは、日常生活におけるその他すべての分野において成長へと繋がります！脳の活性化・集中力を高め一日中効率的な行動がとれる。さらに血液の循環が良くなり疲れにくいなど🚣‍♂️
スタジオに来店されるお客様は、いつも笑顔で若々しく✨
ストレスを溜めないように元気に動かれてますよ😋
ご自身に合った運動習慣を是非取り入れてみてくださいね💪

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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【クレドヨガ 🔎検索】
▫︎ https://credo.yoga
▫︎ ☎︎06-4256-4881
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F

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#心斎橋 #南船場 #北堀江 #四ツ橋 #本町 #徒歩圏内 #駅近く
#クレドヨガ #credo #エアリアルヨガのできるスタジオ
#ファンクショナルトレーニング #動ける身体 #運動習慣
#airtime #健康生活 #happybody #習い事大阪 #physical
#朝のルーティン

GW最終日✨
本日はスタジオへご来店くださいました会員の皆様
ありがとうございました💚写真はGW特別レッスン📸
エアリアルヨガアドバンス／Yuki先生🧚‍♂️
平日にしかアドバンスクラスがない為、普段来れない方々も
ご参加してくださり✨
皆さま楽しく、様々なチャレンジポーズに挑戦されましたよ🦋
これから祝日の際に開催予定です♪お楽しみに😋

様々な空中レッスンに特化したスタジオ🪂
＂人数制限＂＂感染症対策＂取り行っております。
安心してお越しくださいね！

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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【クレドヨガ🔎検索】
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▫︎ ☎︎06-4256-4881
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心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F

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#心斎橋 #南船場 #北堀江 #堀江 #四ツ橋 #本町 #徒歩圏内
#駅近く #クレド #credo #エアリアルヨガのできるスタジオ #aerialphoto #習い事デビュー #happytime #空中ヨガ #refreshingtime #素敵な休日 #aerialfitness #趣味探し

朝の空中クラス🌈 シルクサスペンシ

朝の空中クラス🌈
シルクサスペンション／ALLレベル🧞‍♂️

ALLレベルクラスでは、日常的動作の身体機能を高めれます！　立つ、座る、歩く、走るといった。必ず行う動作をより快適に🍀『疲れにくい動けるからだ作り』に効果的ですよ✨

シンプルな動きが多く、チャレンジングなポーズにはインストラクターが1人1人サポートに入る為、初めての方でも安心してお越しくださいね🪂

@credo_yoga_and_pilates
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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F

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#ファンクショナルトレーニング #動ける身体 #happytraining
#初心者歓迎 #airtime #健康生活 #引き締め #習い事教室
#運動不足解消

朝の空中クラス📸 エアリアルヨガ／

朝の空中クラス📸
エアリアルヨガ／Nao先生🦋

カラフルなハンモックの空間🧊心地よい布と共に、心も体も
リフレッシュされやすいエアリアルヨガクラス🌿
イライラやモヤモヤした気分を解消でき、呼吸をしっかり取り入れることでセロトニンの活性化にも繋がります✨セロトニンの量が増えると、心が落ち着いて爽快な気分になれますよ😋
常日頃から適度な運動を心がけてみてくださいね🧘‍♀️

スタジオスケジュール🗓WEBよりご確認いただけます。
［クレドヨガ心斎橋🔎検索］
💻https://credo.yoga
📲06-4256-4881

［体験レッスン随時受付中！］
⚪️ヨガ・ピラティス / 1回￥2,000(税込)
⚪️エアリアルヨガ・シルクサスペンション / 1回￥3,000(税込)

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🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
🌱バーワークス®︎アカデミー認定校
(インストラクター養成・資格更新開催)
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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#趣味探し #aerialfitness #新しい生活様式 #happyday

本日朝の空中クラス🪴 エアリアルヨ

本日朝の空中クラス🪴
エアリアルヨガ ALLレベル／Yuki先生🦋

＂適度な運動習慣でストレス緩和＂
自律神経には、身体を緊張モードにする交感神経と
リラックスモードにする副交感神経があります。
エアリアルヨガでは、どちらにも最適な要素を含めた
動きが多く✨ 外側だけでなく自律神経のオンとオフ
のスイッチバランスも整いますよ🍃

スタジオプログラムに気軽に参加して、みんなで楽し
みましょう♪是非、体験レッスンからお越し下さいね🙌

🔹お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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☎︎06-4256-4881
https://credo.yoga
🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
🌱バーワークス®︎アカデミー認定校
(インストラクター養成・資格更新開催)
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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#自律神経を整える #リフレッシュ #趣味の時間 #aerialfitness #癒しの時間

朝レッスン🌤 週替わりヨガクラス／

朝レッスン🌤
週替わりヨガクラス／Nao先生🧘‍♀️
本日は『たまごヨガ』

たまご型のヨガブロックを使用して🥚１つのポーズに時間を
かけて行います。筋や筋膜をじっくり伸ばしリラックスとともに全身を整えれるクラス🌿
無理なく進むレッスンですので、初心者の方でも気軽にご参加していただけます✨

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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#エアリアルヨガのできるスタジオ

朝の空中レッスン🪂 エアリアルヨカ

朝の空中レッスン🪂
エアリアルヨガアドバンス／Yuki先生🧚‍♂️

最初にじっくり時間をかけ、無理なくできる範囲内で効率的に　柔軟を行います。身体の可動域を広げるとともにダイナミック　な動きができるなど🤸‍♀️運動パフォーマンスが高まり、ケガの
危険性も低く様々なポーズを楽しく行えますよ🦋

全身の柔軟性やバランス、体幹強化に最適なクラス！
是非体験してみてくださいね🙌

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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営業終了✨
朝よりグループクラス・パーソナルセッション
ご参加の会員様ありがとうございました🌈

写真は📸朝のシルクサスペンション／アドバンス🧞‍♂️

フローな動きで身体の中から熱を発し、全身の伸び感や体幹を　強化していきます！
運動して汗をかいた事がない方でも、からだの巡りが良くなり、汗をしっかり流せますよ🌼また日常生活やお仕事でのストレス発散にもおすすめです💪

▪︎ゴールデンウィークも休みなく営業しております。
皆さまのご来店お待ちしてますね🌿

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F

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#からだづくり #airtime #健康生活 #引き締めたい
#習い事教室 #中央区

personaltraining⚖️ 本日は足元の悪い中

personaltraining⚖️
本日は足元の悪い中☔️スタジオご来店下さいました皆さま。
ありがとうございました🍀

昨今の情勢に伴い、スタジオでは対面パーソナルセッションと　オンラインを組み合わせトレーニングメニューを行います✨
嬉しいことに♪最近では全国各地からオンラインパーソナルの　ご予約を頂き🎥＂おうちでも効果的に＂身体を整えれる自重
トレーニングをご一緒に取り組んでいます🏡
ご自宅での運動!身体の様々な悩みをお気軽にご相談ください🌿

🔹Ownerパーソナルトレーニング・オンラインセッション
お問合せ・ご予約は、WEBメールフォーム又はお電話にて
お願い致します。

🔹専門知識を持つトレーナーによる。運動生理学や機能解剖学などをもとにお客様の目的に応じてプログラムを組み📖
セッションを行います。

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🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
＝スタジオアクセス＝
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本日朝クラス🌤 シルクサスペンショ

本日朝クラス🌤
シルクサスペンション／ALLレベル🧞‍♂️

全身の筋肉を、安全性を確保しながら効果的にトレーニング！
運動強度を6つのハンドルとハンモックにより🪂1人1人細かく合わせ設定することができる為、初心者から運動が苦手な方まで、老若男女無理なく楽しみながら行えます♪
体幹・インナーマッスルを鍛える。背中の強化。またリハビリ　などにおすすめですよ✨必然と姿勢も整い、からだの不調改善の効果に期待が持てます💊

興味を持たれたら是非一度チャレンジしてみてくださいね📍
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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
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◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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本日朝の空中クラス📸✨ エアリアル

本日朝の空中クラス📸✨
エアリアルヨガ／Nao先生🦋

テレワーク等による『肩こりや腰痛・目の疲れ』など、、
同じ姿勢が長時間続くことで血流の悪化や血栓ができる
リスクがあります。ご自宅でも1日1回、短時間でも手を休め⏰体操など背筋を伸ばせる運動を取り入れてみてくださいね👫
心も体もリフレッシュされますよ🌿

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◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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☎︎06-4256-4881
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🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
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(インストラクター養成・資格更新開催)
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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日曜日朝レッスン🌈📸
エアリアルヨガ ALLレベル／Yuki先生🧚‍♂️

スタジオでは難易度別の空中クラスが沢山あります🦋
ご自身に合うクラスがきっと見つかりますよ♪
さらに空中チケットとヨガチケットもわかれている為
料金も分かりやすく、期限も無理なく通って頂けます！
WEBよりご確認くださいね✨
ヨガ初心者の方や、比較的運動が苦手な方にも楽しく
行える非日常的なレッスン🌿是非体験してみてください😋

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ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
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◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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【クレド心斎橋🔎検索】
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#休日の楽しみ

4/25日(月)〜5/11日(火)🗓 緊急事態宣言

4/25日(月)〜5/11日(火)🗓
緊急事態宣言発令に伴う＂レッスン時間変更＂のご連絡です。
営業時間短縮協力依頼が発令されている為、夜クラス全ての
レッスンを18時30分スタートとさせて頂きます。
皆さまにはご不便をおかけ致しますが、ご理解・ご協力の程
宜しくお願い申し上げます。

尚、5月3日(祝・月)『クリスタルボウル生演奏×陰ヨガ』
イベントは延期とさせて頂きます。
また開催日決定次第、ご報告致します🥣♪

Credo yoga and pilates

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
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◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
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#クレドヨガ

朝レッスン🌤
週替わりヨガクラス /／Nao先生✨
本日は『ハタヨガ』🧘‍♀️

ハタヨガは呼吸に意識を集中させ、ゆっくりと一つ一つのポーズを無理なく丁寧に行い、精神面のバランスや全身を整えることが可能です♪ヨガを基礎から学べる為、初心者を始め幅広い年齢層の方に親しまれているヨガですよ💚

どなた様でも楽しんでご参加していただけます！
休日の運動にヨガを取り入れてみてくださいね🙌

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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【クレド心斎橋🔎検索】
▫︎ https://credo.yoga
▫︎ ☎︎06-4256-4881
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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#心斎橋 #南船場 #北堀江 #四ツ橋 #本町 #徒歩圏内 #駅近く
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#hathayoga #身体の中から綺麗に #趣味の時間 #happyphoto #心斎橋ヨガ #エアリアルヨガのできるスタジオ

朝レッスン🌈
エアリアルヨガアドバンス／Yuki先生🧚‍♂️

毎週金曜日はエアリアルヨガ上級者クラス🦋
空中の中でフロー(流れるように)動いていく為、体幹や腕の力など！全身をくまなく使用しながらポーズを取ります✨
運動量の高いクラスなので、沢山動きたい方や、達成感・爽快感を求める方にはオススメです☺️
皆様仲良く♪楽しみながら毎週通っていただいてますよ🍀

本日もありがとうございました👏
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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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▫︎ ☎︎06-4256-4881
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F

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最終レッスン⭐️ エアリアルヨガA

最終レッスン⭐️
エアリアルヨガALLレベル／Yuki先生🧚‍♂️
本日、スタジオご利用くださいました皆さま✨
ありがとうございました🙌

エアリアルヨガに通うようになり、肩凝りや腰痛・姿勢が改善　された方のお声を多く頂きます♪
ハンモックの補助により、身体に負担なく行える事はとても
メリットがありますよ！運動による関節や筋肉などを痛める
ことなく、本来の姿へ整えることができます💚

様々な空中レッスンに特化したスタジオ🪂＂人数制限＂も
しっかり行っている為、安心してお越しくださいね😋

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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▫︎ ☎︎06-4256-4881
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心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
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🔵personaltraining
おうちでも体調管理！

以前にもご紹介しましたが、スタジオパーソナルトレーニング　では、昨今の情勢に伴い来店して頂く回数を減らし、自宅でも　効果的に簡単に行える自重トレーニングのメニューを覚えて頂き、隙間時間に取り組んで頂きます！
運動＝トレーニングではなく、遊び感覚で楽しみながら身体を　動かし整えれますよ♪
わからなくなったときにはzoomで対応もしています✨

様々な身体の悩み解決に、パーソナルトレーニング体験・ご相談などお気軽にお問い合わせくださいね🌿

🔹Ownerパーソナルトレーニングお問合せ・ご予約は
WEBメールフォーム又はお電話にてお願いいたします。

🔹専門知識を持つトレーナーによる。運動生理学や機能解剖学などをもとにお客様の目的に応じてプログラムを組み📖
セッションを行います。

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【クレドヨガ 🔎検索】
▫︎ https://credo.yoga
▫︎ ☎︎06-4256-4881
🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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朝クラス🌤 シルクサスペンション／

朝クラス🌤
シルクサスペンション／ALLレベル🧞‍♂️

身体の姿勢改善や機能改善、引き締めることもリラックスする　ことも可能な万能シルクサスペンション！
日常生活で意識して使うことのない深層筋を使用して整えてい　　きます✨短期間で確実に身体を変えたい方や、ダイエットに
特におすすめですよ🙌

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▫︎お客様に、より安心にご利用いただけるよう新型コロナ
ウイルスへの感染防止策を以下の通り取り組んでおります。
お客様にはご不便・お手数をおかけいたしますが、新しい
生活様式に向けご理解とご協力をお願い申し上げます。

◎店舗での取り組み
・アルコール消毒液の設置(入り口、受付)
・定期的なアルコール消毒・換気や空気清浄機、清掃の徹底
・インストラクターのマスク着用
・お客様及びスタッフの適度な距離の確保
◎お客様へのお願い
・発熱や体調のすぐれないお客様は御来店をご遠慮ください。
・スタジオご利用の間はマスクの着用にご協力をお願いいた
　します。
・手指アルコール消毒にご協力をお願いいたします。

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【クレドヨガ 🔎検索】
▫︎ https://credo.yoga
▫︎ ☎︎06-4256-4881
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F

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イベント情報🥊✨ 5月22日(土) 開催【

イベント情報🥊✨
5月22日(土) 開催【現役プロボクサー辰吉寿似輝選手と！
ウエスト－5㎝ボクササイズ】

現役のプロボクサーから学べるこの機会に是非、皆さまの
ご予約お待ちしております☆
コロナ禍の為、定員人数を8名様までとさせていただきます。
(緊急事態宣言発令の場合は日程を延期する場合がございます)

▪︎内容：
初心者の方でも大丈夫！楽しく熱く！落ちにくいお腹の脂肪燃焼に✨道具なしで手軽に全身の筋肉を効率的に動かし、エネルギー消費も高くダイエットに最適です。プロ直伝のメニュー📝
覚えると☆おうち☆でも簡単に行えますよ♪

▪︎プロフィール：
辰吉寿似輝選手
1996年8月3日、大阪府守口市出身。プロボクサーで元WBC
世界バンタム級チャンピオンの辰吉丈一郎の次男。
守口市立第二中学校卒業後にプロボクサーになるための準備をし、大阪帝拳に入門2014年11月24日にプロテストを受験して
一発合格を果たした。14戦 13勝(9KO)無敗1分と好業績でプロ　として活躍中。

♦開催日時：2021年5月22日(土) 13：00～14：00
♦開催場所：Credo yoga and pilates
(大阪市中央区南船場4-11-16-3F）
♦　講師　：プロボクサー/辰吉寿似輝選手
♦ 受講料：4,000円（税込）
※女性限定レッスンとなります。
※当日スタジオにてご精算お願い致します。
♦　締切　：定員になり次第締め切らせて頂きます。
♦お申込み方法 :Credo通常レッスンご予約欄に追加してあり
ます。5月22日（土）13時枠からご予約頂くとスムーズです。
または、お電話(06-4256-4881)にて受け付けております。
♦キャンセルポリシー :
※無断キャンセルの場合、スタジオのご利用をお断りする場合
がございます。ご了承のほどお願いいたします。

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☎︎06-4256-4881
https://credo.yoga
🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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午前クラス🦋 エアリアルヨガALLレ

午前クラス🦋
エアリアルヨガALLレベル🧚🏻‍♀️／Yuki先生

皆さま本日も楽しく汗を流されました✨
ハンモックによりリンパまわりを刺激することで、血行が促進　され血液やリンパの循環が良くなり、酸素が身体中行き渡る為　冷えやむくみ改善・デトックスや美肌効果などの期待が持てます🌿エアリアルヨガの気持ち良さは、一度体験すると病みつきになりますよ😆
是非体験してみてくださいね💫

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☎︎06-4256-4881
https://credo.yoga
🌱少人数制/常温スタジオ
🌱ヨガ/ピラティス/空中エクササイズ
(シルクサスペンション・エアリアルヨガ)
🌱バーワークス®︎アカデミー認定校
(インストラクター養成・資格更新開催)
＝スタジオアクセス＝
心斎橋駅、クリスタ長堀北12番出口徒歩1分
大阪市中央区南船場4−11−16 心斎橋コラムナービル 3F
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